Jūrinė dyglė, arba stegis (Spinachia spinachia) – dyglinių (Gasterosteidae) šeimos žuvis.
Kūnas žemas, 15-20 cm ilgio. Nugara ir uodeginė kūno dalis žalsvai rusvos, šonai auksinės spalvos. Nugarinio ir analinio pelekų priekiniai kraštai juosvai rusvi. Kūno šonais, nugara ir uodegos stiebelio apačia eina keterėtų raginių plokštelių eilės.
Paplitusi Vakarų Europos jūrų pakraščiuose. Lietuvos pajūryje reta žuvis. Vikiteka
